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我院举办心理健康教育讲座
发表时间:2017-06-12 阅读次数:700次

        6月7日下午,由管理学院和明达工作室主办的心理健康教育讲座之《医教结合:近距离感受身心健康的责任》在管理四楼第二会议室召开,主讲人是杨浦区精神卫生中心精神科医生黄烨医师。管理学院、理学院和环境与建筑学院的心理委员和部分同学听取了本次讲座。

        黄烨医师首先介绍了大学生中常见的心理困扰产生的原因、表现和应对方法,接着通过自己工作中遇到的案例分析了常见精神疾病的症状和判断标准,消除了大家谈精神病色变的恐惧。面对期末考试临近,部分同学所出现的紧张和焦虑情绪,黄医生带领大家在和缓的音乐中做了自我放松训练,使在座同学感受到了心理疗法的奇妙之处。在与同学们的交流中,同学们就身边发生的各种各样的烦恼与问题向黄医生探求解决之道,黄烨医师一一做了解答,并欢迎大家可以去卫生中心向她咨询。

        通过此次心理健康教育讲座活动的开展,使同学们认识到了健康心理的重要性,也懂得了如何去调整自己的心理状态。学生们纷纷表示,要以积极、健康、快乐、向上的心态投入到学习中来,做到智力与个性的和谐发展。

 

 

 

 

 

供稿:学生工作办公室

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